La ansiedad no es

tu estado natural

psicologia mariposa

Descubre cómo puedo ayudarte

Hola, soy Raquel Huéscar
y te acompaño en el camino hacia recuperar tu bienestar

algunas opiniones de pacientes

La terapia ha significado un antes y un después en mi relación de pareja. Hemos podido construir una relación más sólida y hemos sido conscientes de aspectos que no sabíamos hasta el momento. Para nosotros es una referencia». Javier y Laura.
Javier y Laura
Raquel es una excelente profesional, me ha ayudado muchísimo. Ha sido un viaje que me ha hecho mejorar en muchas cosas de mi vida. La he recomendado cada vez que alguien me ha preguntado por un psicólogo, para mi un acierto
Marga
(41)
Cuando pienso en el inicio de mi terapia, me viene a la mente siempre la siguiente imagen: Estoy dentro de un pozo. Está oscuro. A lo lejos se ve una luz y una mano. Yo tengo la mano levantada e intento alcanzar la mano de mi psicóloga. Conforme va avanzando la terapia y voy trabajando con ella, esa mano consigue coger mi mano y sacarme del pozo. Merece la pena todo el trabajo duro. Los resultado son muy satisfactorios.
Sara
(36)
Para mí la terapia ha significado conocerme mejor, mejorar mi autoestima y afrontar los cambios en mi vida de pareja, ha servido como una guía. Me he sentido cómoda en los momentos de terapia y siempre he sentido apoyo y empatía hacia mis problemas.
Susana
(29)
Seguir una terapia me ha ayudado a conocerme y mejorar aspectos de mi personalidad.
Supone un espacio donde hablar, trabajar y superar mis inseguridades y miedos creciendo como persona.
Gema
(25)
Hacer terapia significa para mí disfrutar de un espacio personal que me permite expresarme y ver los problemas desde otra perspectiva, abordar la curación de viejas heridas emocionales y adquirir el aprendizaje de herramientas y habilidades que me ayudan a conocerme y a actuar mejor.
Joserra
(50)

Qué necesitas

Podemos ayudarte

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Si después de un tiempo intentando el embarazo os habéis enfrentado a que os comentan que existe alguna dificultad… comienzas con las pruebas, análisis, ir y venir… Nervios. O bien, te planteas tu maternidad en solitario...

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Si necesitáis ayuda para comunicaros, para gestionaros con vuestras familias de origen, con vuestra intimidad o sexualidad…

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Quiero poder enfrentarme a determinadas situaciones con otras personas sin angustiarme tanto. Me encantaría poder hablar en público o en un grupo de personas.

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Porque la ansiedad no es tu estado natural

Sobre mí

Raquel Huéscar

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Especialista universitaria en Clínica y psicoterapia psicoanalítica por la Universidad Pontificia Comillas. Especialista en psicoterapia de niños y adolescentes por el instituto Quipú de psicoterapia. Formación sobre psicología y psicopatología del embarazo, nacimiento y postparto en Terra Mater. Formación de apego mediante el trabajo con el vínculo padres-hijos impartido por Jessica James y Sheila Ritchie del Anna Freud Center London. Primera alianza: un programa para el fortalecimiento y reparación de las relaciones de apego en familias vulnerables en la Universidad Pontificia Comillas. Apego y psicopatología en los primeros años. Impartido por Patricia M. Crittenden del Family Relations Institute. Formación en Resiliencia de las neurociencias a las narrativas por Boris Cyrulnik.

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